ADHD気質のをんなです まあ、それなりに忘れっぽい人、脳内の記憶キャパが少ない人って感じですね。なので何か必要なことを聞いた場合は即メモです！！！ →1.メモをする！ あとは、脳内で考えるとゴチャゴチャになるので必ず目に見える様に、iPhoneのメモを…